Ako želite da se detoksirate i da pomognete vašem telu da bude zdravije i dugovečnije, onda uradite ovu proceduru... 
Iako pružaju dobre rezultate u teretani, steroidi su neverovatno loši po vaše zdravlje... 
Često se vodi polemika o tome, da li su jaja opasna za holesterol i da li smeju da se jedu svakog dana. Čini nam se kao da svake godine nutricionisti imaju drugačije mišljenje, jer jednom tvrde jedno, a posle drugo.
Prema novom istraživanju, vreme koje provedete u svom jačanju, pružiće vam šansu da živite duže, jer nivo snage po svemu sudeći predstavlja ključni faktor produžetka životnog veka. 
Najveći problem ishrane mnogih jeste prevelika konzumacija šećera koji se nalazi u veliim količinama u našim omiljenim pićima i namirnicama. Preveliki unos šećera dovodi do mnogobrojnih problema, a najveći je, naravno, dijabetes koji može ozbiljno ugroziti život. 
Ljudi širom sveta muče muku sa prekomernom telesnom težinom, što je stanje koje ponekad može dovesti do opšteg očaja i beznađa. Mnoge osobe se sa tim problemom bore godinama, a ponekad i čitav život, tako da ta borba nimalo nije laka i na to morate biti spremni ako se odlučite da se oprobate u tom poduhvatu. 
Da li vam se nekada desilo da jedete manje, gotovo ništa, a da se kilogrami, kao za inat, lepe više nego obično? Glavni krivac za to ne mora da bude isključivo genetika, niti neka čudna natprirodna sila. 
Banane su prepune lekovitih sastojaka i zaista čine čuda za vaš organizam. Saznajte koje 21 fantastične stvari se dešavaju u telu kad jedemo ovo ukusno voće. 
Spadaju li gubitak masnoće i dobra forma u neku grupu vaših ciljeva? Pokušavate li smanjiti razinu stresa i nervozu? Sedam najvažnijih prednosti uzimanja taurina za postizanje telesne forme i vrhunskog zdravlja. Taurin će vam dati dodatni polet za poboljšanje raspoloženja i motivacije pa ćete se generalno osećati bolje u vlastitom telu.
Mogućnost da normalno funkcionišemo u svojim svakodnevnim aktivnostima, radimo, hranimo se, budemo fizički aktivni i izloženi brojnim štetnim uticajima, a ostanemo zdravi, najviše zavisi od normalnog funkcionisanja našeg imunog sistema. 
