Postoje brojni kalkulatori i grafikoni koji će pokazati idealnu težinu. Međutim, mi ćemo vam dati poseban, dizajniran od strane doktora i specijalista. Također, to je zaista sveobuhvatan jer uključuje nekoliko parametara, kao što su oblik tijela, starost i visinu, da vam idealne tjelesne težine.
Njegova najveća prednost je u tome što to govori koliko bi trebalo vagati u skladu sa svojim specifičnim proporcijama i starosti, i to ne podržava, pa čak i promovirati nezdrav proporcije tijela.
Kako bi se procijenila koliko ste blizu vaše idealne težine, pogledajte grafikon.
Tags: idealna težina
