Evo savršene metode da za doručak pojedete ukusan obrok koji sadrži proteine i ugljene hidrate... Ukusni sendvič sa jajima
Evo savršene metode da za doručak pojedete ukusan obrok koji sadrži proteine i ugljene hidrate... Evo savršene metode da za doručak pojedete ukusan obrok koji sadrži proteine i ugljene hidrate... 3 Proats recepta za početak vašeg dana
Proats = (eng: Protein + Oats) = Proteini + Zob. Omjer proteina i ugljenih hidrata može se bez problema prilagoditi u ovim receptima , omogućujući vam da prilagodite recept vašim ciljevima unosa kalorija. Pokušajte napraviti ove recepte i garantujemo vam da će Proats uskoro postati sastavni deo u vašoj svakodnevnoj ishrani. Ugljeni hidrati
Postoje razni tipovi ugljenih hidrata i svaki tip se u nasem telu tretira na drugaciji nacin. Na primer, i glukoza i mekinje su ugljeni hidrati, ali se nalaze na razlicitim krajevima energetskog spektra. 
