Ukusne palačinke sa visoko kvalitetnim proteinima dobivenih iz različitih izvora!
Vreme je da počnete razmišljati o palačinkama kao o sastavnom delu vaše fitness dijete. Među sportistima palačinke nikada nisu bile toliko popularne kao sada, jer su se doživljavale kao ugljeno hidratno prezasićene trbušne bombe.
Naše ukusne Protein Pancake (Proteinske Palačinke) su osmišljene kao podrška sportistima za njihove visoke potrebe za proteinima, uključujući bodybuildere kao i sve one koji vode aktivni stil života. Ovaj proizvod sadrži 30% kvalitetnih proteina dobijenih iz različitih popularnih izvora!
Sa Xplode Nutrition Proteinskim Palačinkama dobijate lako dostupne hranjivije palačinke, jer se brzo pripremaju. Jednom kad probate proteinske palačinke, nikada se više nećete hteti vratiti običnim nisko-proteinskim palačinkama.
Glavna prednost Proteinskih Palačinki je u jednostavnom obezbedjenju vaših mišića prikladnom količinom bržih i sporije apsorbirajućih proteina (Whey, jaja, kazein) na jedan vrlo ugodan način.
Proteini doprinose rastu i održavanju mišične mase, te za održavanje jačine kostiju.
PRIPREMA:
Sipajte 50g (5 kašika) Xplode Protein Pancake u 100 ml vode
Stavite u šejker i miksujte 20-ak sekundi
Lagano zagrejte na nelepljivom (teflon) tiganju tanki sloj ulja (po mogućnosti kokosovog, zdravija alternativa)
Kada je tiganj ugrejan, sipajte toliko da napravite srednje veliku palačinku
Lagano pecite dok se na gornjoj strani palačinke ne počnu stvarati vazdušasti mehurići, pa onda preokrenite palačinku.
Pecite još jedan minut dok ne dobijete zlatno braon boju s obe strane
Skinite sa tiganja i stavite na tanjir
50g (5 kašika) Xplode Protein Pancake u 100 ml vode je dovoljno za dve srednje palačinke koje imaju 30 grama proteina.
Xplode Nutrition Protein Pancake smeša sadrži 100% prirodne sastojke, ne sadrži gluten i niskog je glikemijskog indeksa, stoga je osim za sportiste pogodna i za osobe svake životne dobi. Osim visokog udela proteina (30%) iz bjelanca, wheya i caseina, smesa je izvor visokokvalitetnih ugljenih hidrata niskog glikemiskog indeksa i vlakana iz ovsenih pahuljica, te niskog udela masti. Budući da ne sadrži šećer, već fruktozu kao zaslađivač idealna je i kao slatki obrok za sve koji imaju problema s visokim nivoom šećera u krvi, poput osoba koje boluju od šećerne bolesti.
