NIKAKO NE PITI PŠENIČNI PROTEIN ZA VREME POSTA!
Proteini pšenice ometaju normalan rad štitne žlezde a optimizacija ove žlezde je presudna za održavanje težine i imunog sistema.
Ogroman deo populacije je alergičan na proteine pšenice iako većina to nezna.
Pored svega ovoga, cerealije su najpopularnija vrsta hrane i zato su podložne genetskom inžinjeringu i prevelikoj industrijalizaciji.
Ukoliko pak imate potrebu za unosom proteina, najbolje je konzumirati za te dane BCAA Esencijalne Aminokiseline.
Tags: proteini, suplementi