T.L.C. dijeta

T.L.C. dijeta - Xplode NutritionKada su dijete u pitanju, često se javljaju nove koje obećavaju kule i gradove, a posle se ispostavi da su bile prolazni hir. T.L.C. dijeta nije jedna od takvih – rezulati na zdravstvenom planu a i fizičkom izgledu daju ovoj dijeti visoku ocenu i preporuku za držanje.
Xplode team, 25.01.2019 | U kategoriji Dijeta, Ishrana 0 komentara

Trening za skijanje i snoubord

Trening za skijanje i snoubord - Xplode NutritionVaše noge apsorbuju potrese delujući u skladu sa vašim jezgrom dok odskakujete, krivudate i krčite svoj put niz padinu. Bilo da se bavite snoubordom ili skijanjem, ove vežbe pomoći će vam da ojačate mišiće nogu i steknete izdržljivost potrebnu da zadržite kontrolu nad svojim pokretima do poslednjeg spusta.
Xplode team, 12.01.2019 | U kategoriji Sport, Trening, Vežbe 0 komentara

Prednosti kasnog obroka

Prednosti kasnog obroka - Xplode Nutrition

Sigurno ste čuli za jedno od pravila mršavljenja koje kaže da konzumiranje hrane i pića posle osam sati uveče može imati negativan uticaj na obim struka. Budimo realni, nije baš uvek moguće da odolimo grickanju posle 8 uveče!

To, ipak, nije tako! Ono što je važno u celoj priči jeste šta jedete. U stvari, novo istraživanje sugeriše potencijlane koristi, uključujući veće mišiće i pojačan metabolizam.

Xplode team, 04.01.2019 | U kategoriji Saveti, Ishrana 0 komentara

Kako ojačati ramena

Kako ojačati ramena - Xplode NutritionUđite u bilo koju teretanu i videćete dobro poznatu situaciju: muškarce kako „kukaju“ da ih bole ramena. „Čoveče, nekada sam bio snažniji. Podigao sam toliko i toliko, uradio sam nebrojeno trbušnjaka i sklekova, ali ramena me „ubijaju“ čoveče, „ubijaju“!
Xplode, 02.01.2019 | U kategoriji Trening, Vežbe 0 komentara

Pages

Prikazuje 193 - 204 (od ukupno 632 postova)
Copyright © 2024, Xplode Nutrition. Developed by Animat studio.