Proteini i vežbanje

Xplode protein shakeMnogi ljudi nisu upućeni ni malo ili su pogrešno upućeni i čim čuju reč „protein“ dobiju asocijaciju na „hemiju“. Odmah će mo vam reći da je protein sve, samo nije „hemija“. E sada možemo da nastavimo... Hajde najpre da počnemo od toga - šta su uopšte proteini?
Xplode team, 10.11.2018 | U kategoriji Saveti 0 komentara

PROTEINI

Komercijalno je dostupan veliki broj proteinskih suplemenata za sportiste, u vidu praška, napitaka, barova… Tvrdi se da ovi preparati poboljšavaju rast mišića ili performanse. Međutim, skeletni mišići se razvijaju kao odgovor na fizičku aktivnost. Dok je za ovo neophodan adekvatan unos proteina, unošenje dodatnih količina neće samo po sebi stimulisati povećanje mišićne mase ili snage.
Xplode team, 05.02.2017 | U kategoriji Ishrana 0 komentara

VAŽNO * METABOLIZAM PROTEINA !

Proteini se sastoje od ugljenika, vodonika, kiseonika, azota i u nekim slučajevima, od sumpora. Proteini su jedine hranljeve materije koje sadrže azot, što ih čini esencijalnim i potencijalno toksičnim. Aminokiseline su osnovne gradivne jedinice proteina.

Xplode team, 30.11.2016 | U kategoriji 0 komentara

FUNKCIJE PROTEINA

Proteini uneti ishranom razgrađuju se u aminokiseline, a aminokiseline iz hrane (esencijalne) udružuju se s drugim aminokiselinama koje proizvodi organizam (neesencijalne), gradeći nove proteine – rezervoar aminokiselina u organizmu.

Xplode team, 28.11.2016 | U kategoriji 0 komentara

WHEY PROTEIN sa Steviom

Xplode Whey Protein je proizveden korištenjem prvoklasnog koncentrata proteina surutke, mlečnog kazeina i soja izolata. Ako tražite proizvod vrhunskog kvaliteta i vrednosti i izvrsnog ukusa, na pravom ste mestu.

Xplode team, 11.11.2016 | U kategoriji Suplementi 0 komentara

PREDNOSTI TRENINGA DO OTKAZA!

Kod treninga sa tegovima reč „otkaz“ se koristi da se opiše stanje kad ste u nemogućnosti da nastavite set vežbi zbog kratkotrajnog mišićnog otkaza. Neki ljudi misle da je otkaz kad mislite da ne možete uraditi dodatna ponavljana. To razmišljanje je pogrešno. Otkaz je kad zapravo dostignete tačku kad ne možete završiti ponavljanje.

Xplode team, 10.11.2016 | U kategoriji Trening 0 komentara

TOP 5 NAJPRODAVANIJIH SUPLEMENATA XPLODE NUTRITION-a!

U okviru svoje palate proizvoda, XPLODE NUTRITION nudi mnogo toga za ljubitelje suplemenata – od proteina za izgradnju mišića, sve do aminokiselina za uvećanje sinteze proteina, kao i tzv pumpača. Među toliko suplementacije teško je odlučiti se samo za jedan, ali ovo na slici su proizvodi za izgradnju mišića i definiciju koje morate koristiti.

Xplode team, 30.08.2016 | U kategoriji Suplementi 0 komentara

Pages

Copyright © 2024, Xplode Nutrition. Developed by Animat studio.