ZAŠTO JE DOBAR BCAA 8:1:1 ?

BCAA čine leucin, izoleucin i valin. One su preko potrebne za održavanje mišića tokom fizičkog stresa i vežbanja. Istraživanja su pokazala da suplementacija sa BCAA može sprečiti nastanak umora usko regulišući priliv triptofana u mozak.

DA LI JE I KOJA SUPLEMENTACIJA U SPORTU BITNA?

Šta smatramo suplementima?

Sve mikro, makro i oligo nutrijente koje koristimo kao nadopunu svakodnevnoj ishrani, grubo gledano, delimo ih na:

• Vitamine
• Minerale
• Aminokiseline
• Određene biljke/ekstrakte
• Kombinacije/proizvode gore navedenog
U ovom tekstu razmotrićemo da li su aminikiseline suplementi koje vredi uzimati.

OBOGATITE VAŠU ISHRANU SURUTKINIM PROTEINOM!

Upotrebom proteinskih dodataka koji se baziraju na Whey proteinu kao proteinu najviše biološke vrednosti omogućićete organizmu dovoljnu količinu gradivne materije za izgradnju mišića, očuvanje imuniteta (antitela su proteinske prirode), osećate sitost i uživate u ukusu prirodnih aroma čokolade, jagode, vanile itd. bez suvišnih šećera i zasićenih masnih kiselina.

L-GLUTAMIN * VRLO VAŽNA AMINOKISELINA *

Ljudski organizam za sintezu proteina koristi 20 aminokiselina, 9 ih se smatra esencijalnima jer ih organizam ne može sam proizvesti nego koristi spoljne izvore (hrana, suplementi). Glutamin je jedna od 11 ne-esencijalnih aminokiselina koje organizam može sam proizvesti.

ČETVRTI BROJ MAGAZINA GYM GYM U PRODAJI!

Predstavljamo vam četvrti broj Magazina Gym Gym koji je u prodaji od 12. Avgusta. Reč je o jedinstvenom i modernom Bodybuilding i Fitness magazinu koji je koncipiran na 52 kolorne strane tako da „pokrije“ gotovo sve sfere Bodybuildinga i Fitnessa kao i zdravog načina života.

100% WHEY 1kg

100% Whey Protein je kvalitetan koncentrat protein surutke. Proteini su izvor neophodnih aminokiselina, koje su potrebne telu za rast tkiva i održavanje. Stoga, 100% Whey Protein doprinosi rastu i održavanju mišićne mase kao i zdravlju kostiju*.

BELO ZLO – BELO BRAŠNO - BELI HLEB

Nekada se smatralo da je beli hleb „rezervisan” za bogate, a crni hleb (manji stepen obrade zrna pšenice, najbliži celom zrnu) za siromašne? Odlučimo se za bogatstvo zdravlja, recimo NE belom hlebu...Ne možete zamisliti obrok bez belog hleba? Uživate u odlasku do obližnjih pekarica i poslastičarnica? Redovno jedete testeninu i pizzu?

Pages

Copyright © 2024, Xplode Nutrition. Developed by Animat studio.